これから、50歳、人生の整頓

45歳になった今、私には一つの目標があります。それは、50歳までに自分の裁量範囲を定め、日々のルーティンを確立して、書くこと、読むこと、そして健康的な生活を送ることです。今はまだ走り続けていたい気持ちもありますが、50歳を見据えた自分の人生を考えることが重要だと感じています。

45歳の現状と健康管理

「まだ45歳」と「もう45歳」の間で揺れる日々。体の衰えを感じるようになった今、健康を維持するために、意識的に睡眠を多く取ったり、ストレッチを取り入れたり、食事にも気を使うようになりました。50歳、65歳、75歳と元気に過ごしたいという願いは、今の努力から始まります。

私の一番の願いは、今のパートナーとこれからもずっと一緒に生きていくことです。彼よりも先に旅立ちたいと思うほど、二人で共有する時間が大切です。健康で、笑い合い、感謝し合い、そして共に人生を楽しむ。それこそが私の未来のビジョンです。

もし過去に違う選択をしていたら、不幸な人生を歩んでいたかもしれません。けれども、今は幸運にもパートナーと一緒にいられることが、何よりも大きな幸せです。これまでの辛い経験も、今の幸せの土台となっています。

50歳には、自分の裁量範囲をしっかりと定め、その中で充実した毎日を送りたいと思っています。書き物をしたり、本を読んだり、日々のルーティンを持つことで、精神的にも安定し、自分らしい人生を歩んでいきたいです。

45歳から50歳への道のりは、まだまだ続きます。大切なのは、今を楽しみつつ、未来に備えること。健康に気を使い、パートナーと共に歩む幸せな日々を送りながら、自分自身の成長を大切にしていきたいと思います。この記事が、同じように人生を見つめ直している方々にとって、少しでも共感や励ましになれば幸いです。