食べてマスカット

週一の「美味しいもの食べる日」

皆さん、好きなものを食べる時間は取れていますか？今日は私の週一回の楽しみである「美味しいもの食べる日」です。この日は、心から大好きなものだけを思い切り楽しむ日として決めています。

今日は、宅配で届いた好きな食材を使って、自分が本当に食べたいものだけを集めてみました。わさび柿ピーやシャキシャキのレタスサンド、そしてフルーツヨーグルトにアップルパイ、ぶどうジュースに新鮮な緑のマスカット。どれも大好きなものばかりで、一つ一つの味を楽しみながら味わいました。

今日は少し豪華に、玉ねぎも調理してたっぷり食べました。ナッツも好きなだけつまんで、さらにチョコレートまで！本当にやりたい放題の一日です。心が満たされる感覚を感じつつ、自分へのご褒美を楽しみました。

実は、カラムーチョも食べようかなと考えたのですが、あまりにたくさんのものを食べ過ぎてしまうと、途中でお腹がいっぱいになりすぎてしまうと思い、今回は見送りました。でも、食べたいと思ったものが目の前にあるとつい手を伸ばしてしまうのが、こういう日ならではの楽しみですよね。

最後に、ぶどうを食べると自然と笑顔がこぼれました。甘くてみずみずしい味わいが口いっぱいに広がり、思わず「幸せだな」と感じます。美味しいものを食べると、やはり心も豊かになるものです。

この週一回の「美味しいもの食べる日」は、私にとっての特別なご褒美タイムです。好きなものを食べて、心も身体も満たされることで、また一週間のエネルギーをチャージできます。皆さんも、時々はこうした日を設けて、好きなものを思いっきり楽しんでみてはいかがでしょうか？