夫婦 はじめまして！夫婦ブログをはじめます
40代で結婚した私たち夫婦の日常や統合失調症との向き合い方、そして小さな幸せを共有します。
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ライフスタイル 50歳からの美人ルール：がんばらなくても輝く「ゆったり美人」の生き方
50歳からの美しさは、見た目以上に生き方や心の在り方に現れます。がんばらず、媚びず、焦らず。肩の力を抜いて、それでもなお内側から滲み出る美しさこそ「50代美人ルール」の真髄。今回は、落ち着きと知性、そして余裕ある毎日を送るための「美人の哲学...
ライフスタイル 自分基準の買い物
「本当に欲しいものにしかお金を使わない」。そんな“自分基準の買い物”を徹底すると、無駄遣いがぐっと減り、心も暮らしもスッキリしてきます。今回は、私が実践している買い物ルールと、本への偏愛について綴ります。自分基準の買い物ルールとは？「ほしい...
生活 もうすぐ50歳。自分が幸せだと感じる瞬間
もうすぐ50歳。若いころとは違った「幸せ」を感じる瞬間があります。夫と朝の散歩をして、一緒に朝食の材料を選び、ささやかな食卓を囲む──そんな日常のなかに、しみじみとした幸福が詰まっています。今回は、食と暮らしに根ざした心あたたまる「小さな幸...
ライフスタイル こんな時代だからビジネスマナー
デジタル化が進み、マナーや礼儀が軽視されがちな現代。しかし、だからこそ「きちんとしたビジネスマナー」が注目されています。小さな所作や言葉遣いが、人との信頼を築き、自分自身の人生を大きく動かす力になるのです。ビジネスマナーは“今”だからこそ価...
未分類 ちゃんと言ってくれる人が、ほんとに優しい人
注意してくれる人、助言してくれる人って、時に厳しく感じるかもしれません。でも本当に優しいのは、そうやって「ちゃんと伝えてくれる人」だと気づかされた職場の話を、今日はシェアしたいと思います。あたたかい人たちに囲まれて働けた幸せ私が以前勤めてい...
未分類 パートナーが変わると自分も変わる
「どんな人と一緒にいるか」は、自分の人生に大きな影響を与えます。勤勉で誠実なパートナーと過ごすことで、自分も自然と変わっていく——そんな気づきを得た実体験をシェアします。パートナーは「鏡」のような存在人は、身近な人の影響を無意識に受けて生き...
ライフスタイル 自分のために生きたあとで
生活保護からの再出発を経て、「誰かのために生きる」ことの意味を見出した私の経験をお話しします。経済的にも精神的にも追い詰められた日々を乗り越えた先には、社会の一員として役に立てる喜びがありました。自分のことで精一杯だった過去生活保護を受けて...
ライフスタイル もうすぐ50歳、無職女
50歳を目前にして無職になった私。でも、それは「終わり」ではありません。引っ越し、新生活、体調のこと…。不安は山ほどあるけれど、それでも前を向いて「今できること」に目を向ける毎日。この記事では、50代からの再出発のリアルをお届けします。無職...
ライフスタイル 障害者になって気づいた「友達がいない」ことのつらさと、その対策
精神障害を抱えるようになってから、人間関係の変化に悩むことが増えました。かつては自然にあった“友達”という存在が、今では遠く感じる——。この記事では、障害者としての生活の中で感じた「孤独」と、そこから抜け出すために実践している方法をご紹介し...
ライフスタイル 「どうでもいい」が最強な理由。ありのままを受け入れるという強さ
「もう、どうでもいい」――そう感じた瞬間に、心がスッと軽くなることがあります。それは無関心ではなく、物事を手放して、ありのままを受け入れる強さ。今回は、「どうでもいい」という境地が、なぜ人生を豊かにしてくれるのかを探ります。「どうでもいい」...