夫婦 毎日を「きちんと」整える方法
健康的な生活を送りたい方に向けて、掃除や食事、睡眠などの基本的な生活習慣を「きちんと」整える方法をご紹介します。日々のルーティンを改善し、心と体の健康を保つための具体的なコツを解説します。
hiromi
夫婦 
未分類 離婚がきっかけで変わった人生
離婚後の生活はどのように変わったのか？精神的な苦難を乗り越え、再び社会に戻るまでの実体験を語ります。再出発を考えている方へ、希望を届けます。
結婚 タバコをやめたきっかけ：夫の支えで変わった私の人生
タバコ依存から抜け出した私の物語。夫の支えによって人生が大きく変わった経験を振り返ります。禁煙を目指す方に共感と励ましをお届けします。
未分類 45歳、生活保護から抜け出した私の方法
「一生このまま」と思っていた生活保護生活45歳の私は、一生生活保護のままだと思っていました。働かなくても最低限の生活ができるという意味では、確かに生活保護は居心地の良い面もあります。図書館に通い、本を借りては読む毎日。そんなぬるま湯に浸かっ...
夫婦 おいしいものに囲まれて
フルーツの甘い誘惑まずは、私が大好きなフルーツから。甘くてみずみずしい「ぶどう」。一粒一粒が口の中で広がる甘さに、心まで満たされます。そして「アップルマンゴー」。その濃厚な甘さ、まるでデザートのようなフルーツは、いつまでも食べ続けたいお気に...
夫婦 大好きな夫にもっと愛されるために
夫の時間を大切にする夫が仕事に集中しているとき、私は邪魔をしないように心がけています。家にいるときでも、彼がリラックスしつつも仕事に集中できる環境を作ることが大切だと思っています。もちろん、彼が近くに来てくれたときは、喜びを素直に表現します...
結婚 鉄フライパン買って
デバイヤーのフライパンは本当に一生もの？重さや使い心地、実際の調理例を詳しくレビュー。料理がもっと楽しくなるフライパン選びの決定版！
結婚 障害者だから結婚できない？～障害があっても結婚できました：私が夫と歩んだ道～
結婚なんて想像していなかった私正直なところ、私は自分が結婚するなんて想像していませんでした。幼い頃からずっと「ひとりぼっち」で生きていくのだろうと思い込んでいたのです。実際、障害者手帳を持ち、障害年金と生活保護でなんとか生活し、B型作業所で...
夫婦 元気が出ること
朝食の選択肢：卵とフルーツで健康スタート朝は1日の始まりを元気に過ごすために、バランスの良い食事を心がけたいものです。ゆでたまごやいりたまごは、たんぱく質が豊富で、腹持ちも良いため朝食にはピッタリです。体を内側からサポートするために、好きな...
夫婦 そういうのがいいんだよ
普通で特別な夫夫は一見、普通に見えるけど、実は「掘り出し物」な人です。そんな彼のことが本当に大好きです。結婚してから、私は男を見る目が養われたなと感じています。スキンシップやコミュニケーションもちゃんと取れているし、夫との関係には大満足です...