統合失調症

45歳、統合失調症とともに生きている私。50歳という節目を前に、自分の生き方や働き方について改めて考え直しています。「自分らしく」「無理せず」過ごすことと、「他者にどう見られるか」の間で揺れる気持ち。この記事では、私の経験と試行錯誤をもとに...

45歳の今、私はこれまで以上に自分の人生を愛しています。かつての自分を振り返ると、不満や悩みでいっぱいの日々もありましたが、それを乗り越えて今の幸せを手に入れることができました。本記事では、私がいかにして困難を乗り越え、人生を変える選択をし...

テクノロジーの進化により、私たちの生活は大きく変わっていますが、その中でも特に注目すべきは「AI（人工知能）」です。AIは、障害を持つ方々にとって新しい可能性を提供しており、その一つがクリエイティブな分野です。特に写真生成AI、動画生成AI...

ピアサポーターとしての道ピアサポーターという仕事は、同じような経験を持つ人が、精神的なサポートを提供する大切な役割です。精神障害を抱えた人々が、自立に向けて一歩を踏み出すには、理解者の存在が不可欠です。私も過去に、いろんな方の助けを受けて自...

集中することの難しさ一つ一つのことに集中することが大切だと言われますが、つい他のことに心を奪われてしまうことがあります。たくさんのことをしているようで、一日が終わると何も成し遂げていないと感じる日もあります。自分の時間の大切さ今日は休みで自...

行政書士試験への挑戦今年、私は行政書士試験に合格したいと強く思っています。試験まで残り三ヶ月となり、時間が限られている中での勉強に全力を注いでいます。一番好きな科目は憲法で、次に民法が好きです。憲法の勉強をしているときは、法の基本的な理念や...

B型作業所での体験：理不尽さと疑問数年前、私はB型作業所で働いていました。自分がもらう工賃よりも多いお金を支払わなければならないことがあり、その理不尽さに対して強い疑問を感じていました。当時、生活保護を受けていた私は、自分の負担額は名目上払...

皆さん、こんにちは。今日は、私が統合失調症の治療中に年配の男性から聞いた「人生悪いことがあったらいいことがある」という言葉に感銘を受けた話をお伝えしたいと思います。この言葉は私の人生に大きな影響を与え、今でも心の支えとなっています。統合失調...

結婚してから私たち夫婦は色々な挑戦を乗り越えてきました。特に、妻が統合失調症を患っていることは私たちの生活に大きな影響を与えています。そのため、体調が悪い時にはゆっくりと休むことが大切です。本記事では、妻の体調管理や薬の影響、そして家族とし...

統合失調症を抱えるパートナーが仕事で失敗した時に、どのように寄り添い、励ましの言葉をかけるか。夫婦のリアルな経験を基に、心のケアと支え方を紹介します。