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鏡は、自己の外見を確認するだけでなく、自己認識にも大きく影響を与える道具です。正しい使い方をすることで、自己評価を向上させる手助けとなります。 鏡は、統合失調症のわたしにとって、自己認識を促す重要なツールになります。毎日のルーティンとして鏡...

こんにちは！今日は、おひとりさまの時にピッタリな簡単レシピをご紹介します。特に、妻が外出中の男性にオススメの「レンチンうどん」をアレンジした一品です。生卵と醤油を使って、いつもとは違う特別な味わいを楽しめます。それでは、材料の用意から調理方...

結婚しても自分を大切にし、美しさを保つことは、自己肯定感を高め、豊かな人生を送るために重要です。日々の忙しさの中でも、自分自身を磨き続けることは可能です。今回は、結婚しても変わらずきれいでい続けるための秘訣をご紹介します。 自己ケアの重要性...

オンラインショッピングの利用が日常化する中、Amazonプライム会員のサービスは、多くの人にとって魅力的な選択肢となっています。しかし、実際に会員になるべきか迷っている方も少なくありません。この記事では、Amazonプライム会員のメリットを...

「人生で今が一番幸せ」と感じる瞬間は、人それぞれ異なります。しかし、その感覚に共通しているのは、現在の瞬間を全身で感じ取り、純粋に生きることの美しさです。この記事では、なぜ今この瞬間が人生で最も幸せなのか、その理由と、その幸せを見つけ出す方...

家族との食事は、ただお腹を満たすだけではありません。共に食卓を囲むことで、私たちは絆を深め、互いの幸せを感じることができます。私たち夫婦にとって、はま寿司はそんな幸せを感じる場所の一つです。今回は、はま寿司が家族の絆を深める場となる理由をお...

結婚式は多くの人にとって人生の大イベントの一つですが、近年では意識的に結婚式を挙げない選択をするカップルが増えています。この記事では、結婚式を挙げない理由と、その選択が持つポジティブな側面について掘り下げてみます。 結婚式を挙げない理由 経...

以前の投稿で飲食店のパートを行っていました。残念ながら体調面でパートを止めてしましました。 その後探した仕事が受付事務のパートです。今回は病気のことは言わない（クローズド）な状態で、作業員は一人、お客様相手の受付事務を始めました。この特別な...

外食の楽しみを自宅できる「ウーバーイーツ」。このサービスは、多忙な日常の中で、美味しい料理を簡単に楽しむことができる画期的な方法です。今回は、ウーバーイーツの利用方法とその魅力、さらに便利に活用するコツについてご紹介します。 ウーバーイーツ...

ブックオフは、古本や中古品を扱う店舗として多くの人に親しまれています。この記事では、ブックオフでのお得な買い物の楽しみ方や、そこで見つけることができる新たな価値についてご紹介します。 ブックオフとは？ ブックオフは、日本をはじめとするいくつ...