夫婦 糖尿病、高血圧、死のカルテット
はじめに：歳を重ねるごとに感じる体の変化 年齢を重ねると、体のあちこちに変化を感じるようになります。45歳を過ぎ、50歳が近づくと、特にその変化が顕著になってきます。私自身、最近になって健康面での不安が増え、夫もまた同じように体の調子を気に...
夫婦 
夫婦 大好き！旦那様！
はじめに：愛情が深まる結婚生活 結婚生活を始めてから、旦那様に対する愛情がどんどん深まっていくことに気づきました。結婚前はそこまで強く意識していなかったのですが、今では旦那様の存在が私の心を占める大切なものになっています。そんな私の心の変化...
夫婦 なーんかアップルパイ
甘いものは夫婦の至福の時間 夫婦で過ごす午後のひととき。忙しい日常の中で、三時のおやつは私たちにとって特別な時間です。今日はアップルパイ、次はシナモンロールと、選ぶ楽しみもあります。甘い香りがキッチンに広がると、それだけで幸せな気分に包まれ...
夫婦 玉ねぎ元気
玉ねぎの魅力 玉ねぎは、世界中の家庭で愛されている野菜の一つです。その独特の香りと味わいは、料理のアクセントになるだけでなく、健康にも良い影響を与えます。日々の食事に取り入れやすく、手軽に健康効果を享受できることが玉ねぎの魅力です。この記事...
夫婦 わさび柿ピーばっかり
夏になると、どうしても食べたくなるものがあります。その一つが、わさび柿ピーです。辛味と食感が爽やかで、ピーナッツのまろやかな甘みが絶妙に調和したこのスナックは、暑い季節にぴったりです。エアコンが効いた涼しい部屋で楽しむこの味には、何とも言え...
夫婦 自炊であると便利な調味料
自炊をするうえで、調味料の選び方はとても重要です。特に限られた予算でやりくりする場合、必要な調味料を揃えておけば、毎日の料理がグッと楽になります。今回は、私たち夫婦が普段使っている調味料リストをご紹介します。このリストがあれば、ほとんどの料...
夫婦 貧乏お助けパスタ
節約しながらもおいしい食事を作ることは、工夫次第で楽しいものです。今回は、フライパンと片手鍋、電気炊飯器という限られた調理器具を使って、塩とコンソメで作る「豆パスタ」をご紹介します。栄養バランスも考えたこのレシピは、お金をかけずにお腹を満た...
夫婦 娘が可愛すぎて
母親として子育てをしていると、子供があまりに可愛くて、つい感情が高ぶってしまうことがあります。私にも、そんな経験がありました。今回は、私が2番目の夫との間にできた子供が5歳くらいのときに、愛おしさのあまりにしてしまった行動についてお話ししま...
結婚 令和の贅沢貧乏
世間から見れば「貧乏人」と思われるかもしれません。しかし、私は自分の暮らしが豊かで幸せだと心から感じています。過去には、貧乏を理由に夢を諦めたこともありましたが、今では自分なりの幸福を見つけ、自由に生きることができています。そんな「贅沢貧乏...
夫婦 ヨーグルト、どうやって食べる？
プレーンヨーグルトに黒砂糖やてんさい糖をたっぷりかけて食べるのが大好きです。この組み合わせは、甘さと酸味が絶妙に調和していて、まろやかな味わいが広がります。黒砂糖の甘さがヨーグルトの酸味を和らげ、ジャリジャリとした食感が楽しいです。このデザ...